Praktis, 5 Ide Menu Sarapan Yang Mudah Dibuat

Bagi sebagian orang, sarapan merupakan rutinitas yang wajib dilakukan untuk menambahkan stamina agar dapat melakukan aktivitas seharian. Selain itu, sarapan juga dapat menghindari beberapa penyakit yang berhubungan dengan lambung. Karena dilakukan setiap pagi sebelum melakukan aktivitas, maka biasanya menu sarapan tergolong lebih ringan, praktis dan dapat mempersingkat waktu.

Praktis, 5 Ide Menu Sarapan Yang Mudah Dibuat

Tidak perlu bingung lagi ingin membuat menu sarapan apa. Berikut ide menu sarapan yang praktis dan mudah dibuat.

1. Pancake

Panekuk atau pancake merupakan menu sarapan yang cukup praktis. pancake sendiri merupakan kue dadar yang terbuat dari tepung terigu, susu, telur dan gula yang kemudian tercampur hingga menjadi sebuah adonan. Panekuk dapat disajikan polos tanpa tambahan apapun. Namun, pada umumnya pancake dapat kamu tambahan topping madu, selai atau potongan buah dengan krim kocok.

2. Waffle

Pada awalnya, waffle berasal dari wafer yang tipis dan renyah. Namun seiring berjalannya waktu wafer telah berevolusi menjadi waffle. Cara membuatnya pun cukup mudah, kamu hanya menuangkan adonan ke dalam cetakan waffle dan tunggu hingga beberapa menit hingga waffle tercetak dengan sempurna. Waffle sangat cocok sebagai menu sarapan lantaran sangan ringan dan mudah untuk dibuat. Kamu juga bisa berkreasi dengan menambahkan topping yang sama seperti pancake.

3. Oatmeal

Ide menu sarapan yang satu ini sangat direkomendasikan bagi kamu yang sangat menjaga kesehatan terutama yang ingin mengontrol berat badan. Oatmeal sendiri merupakan oat kering yang kemudian bercampur dengan air hangat atau susu kemudian tercampur hingga merata. Meskipun pada umumnya oatmeal memiliki rasa yang sedikit hambar, namun kamu dapat menambahkan madu atau beberapa potongan buah untuk menambahkan rasa pada oatmeal. Menu sarapan yang satu ini juga dapat memberikan kamu energi tambahan dan membuat kamu merasa kenyang dalam beberapa jam ke depan.

4. Sereal

Makanan selanjutnya yang sangat praktis untuk dibuat adalah Sereal. Saat ini telah tersedia banyak sekali jenis Sereal yang bisa kamu beli di supermarket. Pada umumnya sereal tersajikan bersama dengan susu. Namun, sereal juga dapat dikonsumsi polos tanpa menggunakan tambahan apapun.

5. Sandwich

Makanan sarapan praktis selanjutnya yang dapat kamu buat sendiri di rumah adalah Sandwich. Untuk membuat sandwich, yang kamu butuhkan hanya roti beberapa lembar, selada, sosis atau daging ham, dan keju. Kamu juga bisa bisa berkreasi dengan membuat Sandwich dengan isi alpukat dan madu. Itu dia beberapa ide menu sarapan yang praktis dan mudah di buat di rumah. Meskipun kamu tidak merasa lapar pada pagi hari, namun usahakan untuk tetap sarapan sebagai tambahan energi untuk tubuh dalam menjalani kegiatan seharian.